среда, 3 декабря 2014 г.

Настали скользкие времена. Учитесь правильно падать (ВИДЕО)

С наступлением зимы "уличный" травматизм сезонно возрастал более чем в два раза. Из-за состояния проезжей части улиц дорожно-транспортные травмы зимой учащаются до 3% по сравнению с привычным 1%. При этом они становятся не только более частыми, но и более тяжелыми — часто со смертельным исходом. В это время преобладают ушибы и переломы костей (около 15%), вывихи (около 10%).

Как нужно падать "правильно"?
Если чувствуете, что падаете, постарайтесь присесть — так уменьшится высота, с которой вы падаете. Помимо того, в момент падения нужно сгруппироваться — притяните подбородок к груди, уберите кисти рук к животу, прижмите локти к бокам. Постарайтесь выдвинуть плечи вперёд и держите ноги вместе. В сочетании с приседанием это и даст группировку. Основное условие для правильного выполнения — не бояться ушиба заранее.
Если поскользнувшись, вы потеряли равновесие, ни в коем случае не приземляйтесь на выпрямленные руки! Постарайтесь сгруппироваться и сделать поворот в сторону, так, чтобы удар пришелся в боковую поверхность падающего туловища. Так вы обезопасите позвоночник, таз и конечности от перегрузок. Этот прием рекомендуется для людей старше 50 лет.
Если вы падаете на спину — прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте возможно шире. Это обезопасит вас от черепно-мозговой травмы.
Если падаете со скользкой лестницы, очень важно защитить лицо и голову: постарайтесь прикрыть их руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопыривая руки и ноги — это только увеличит количество переломов.
Беременным при падении в гололед падать надо на спину. Ни в коем случае не на живот. При этом беременной в гололед необходимо ходить с учетом того чтобы упасть на спину. При падении на спину беременной необходимо прижать подбородок к груди, поддерживая руками живот.

Как предотвратить возможные травмы?
Правильно подготовленная подошва обуви защитит вас в походах по улице в гололед. При выборе зимней обуви в магазинах, жалательно заранее уделить особое внимание в первую очередь подошве, поскольку ваше здоровье гораздо важнее модного фасона. Во многих обувных магазинах пол скользкий за счёт лежащего кафеля и если обувь скользит по нему, то желательно отказаться от такой обувки. Не стоит брать для повсеместной ходьбы в зимний гололед обувь на шпильках или с плоской подошвой.
Если обувь не приходится менять, а подошва стёрта или скользит на дорогах покрытых гололедом, то для безопасной ходьбы можно прошиповать такую обувь в мастерской.
Ну и в конце концов чтобы чуствовать себя увереннее при ходьбе в гололед можно самому придать цепкости своей обуви.
Для этого достаточно взять тюбик моментального клея который продаётся в любом киоске и кусок наждачной бумаги, приклеить бумагу на подошву. Менее надежным средством является ленточный лейкопластырь, но он тоже достаточно эффективен при ваших походах в гололёд. Надо помнить что любая подошва со временем стирается и чтобы ходить в гололёд уверенно надо периодически проверять свою подошву, в случае необходимости менять наждачку или пластырь. Так же следует их клеить на сухую чистую поверхность, иначе они быстро отвалятся.
Носить обувь желательно на плоской подошве или на низком квадратном каблуке. Лучше, если подошва будет с крупной ребристостью, которая не скользит.
В гололедицу ходить нужно по-особому — как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах. Идти желательно как можно медленнее. Скользить по льду специально не стоит — это увеличивает обледенение подошвы. Помните, чем быстрее шаг, тем больше риск упасть.
Лицам пожилого возраста, наиболее подверженным травматизму, рекомендуется прикреплять на подошву привычной обуви специальные "противогололедные" накладки. Их можно приобрести в соответствующих торговых точках.
Не спешите – золотое правило. Там, где спешка, там начинаются проблемы! Выходите заранее и даже, если вы задерживаетесь в пути — не переживайте, несколько минут могут сыграть роль только для безопасности вашей жизни!
Стоя на остановке, держитесь дальше от края дороги. Когда будет подъезжать транспорт, вы можете нечаянно поскользнуться и попасть под колеса. Либо, стоящий рядом, может упасть и ухватиться за вас, и вниз вы полетите вместе.
Следует соблюдать технику безопасности при занятии экстремальными видами спорта, использовать все необходимые защитные аксессуары (налокотники, наколенники, шлемы и т. д.).
Важно обучить ребёнка соблюдению техники безопасности при катании на лыжах, коньках, санках. Не забудьте обеспечить детей всеми необходимыми средствами защиты. Взрослым необходимо уметь оказать первую помощь ребенку.
Внимание и осторожность являются основными средствами для профилактики травматизма, и не только зимнего. А потому, выходя на улицу, особенно в те дни, когда "плюс" на улице меняется на "минус" или наоборот, нужно оценивать каждый свой шаг! Помните, лучшая профилактика зимних травм — это осторожность и осмотрительность!
Подготовлено по материала Интренет 


Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

Нет, нужен нам берег турецкий + ВИДЕО (КТВ*)

СКАЗАНО!
*КТВ — коллекция ТУПИКовых высказываний

"Владимир Путин вынуждает Старый свет вскрыть свои козыри! До сих пор европейские чиновники своим упрямством пытались загнать Москву в газовый тупик, всеми силами тормозя проектирование альтернативной ветки газопровода, которая должна была пройти через Болгарию. Но Россия все же получает выход к тем же самым странам южного региона, вот только в крупнейший энергетический хаб превращается Турция. "Газовый тупик? Не Болгария, так Турция!" (Вести)

Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) — нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


Другие ТУПИКовые цитаты:

Устроился (Г-ГАВ*)

*Г-ГАВ — Галерея "ГАВ"


Тупик.Ru: друзья, не стесняйтесь, присылайте фотографии своих питомцев в "Галерею "ГАВ", наш адрес — slava.ros.n@gmail.com


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

вторник, 2 декабря 2014 г.

Что значит призыв "варягов" в правительство Украины?

2 декабря Верховной Радой Украины утверждён новый состав Кабинета министров. Трое из 19 министров — иностранцы, которым в скором порядке выдано украинское гражданство.
Невольно всплывает историческая параллель, когда племена восточных славян призвали править собой варягов. Сегодня по этому поводу много споров. Кто эти варяги? Не были ли они такими же славянами, с той лишь разницей, что относились к военному сословию?
Как бы там ни было, но норманская версия становления государственности на Руси жива, а значит, существует и параллель. Правда, повторяется она, как и положено, в форме фарса. Ныне Украина тоже пытается построить свою государственность, ничего хорошего из этого пока не вышло. И Порошенко решил повторить древний "ход конём", призвал в свою правительственную команду "сборную мира": американку украинского происхождения Наталия Яресько на пост главы Минфин, гражданин Грузии Александр Квиташвили возглавит Минздрав, а литовец Айварас Абрамавичус — Минэкономразвития.
Обратили внимание, легионеры призваны не из ведущих "мировых сборных", таких как, скажем, Германия, Франция, Япония, ну, на худой конец, Голландия, а из заштатных стран. И при том им доверены ключевые министерства — Минфин, Минэкономразвития, и здоровье всего населения Украины — Минздрав.
Аналитики чуждые романтизма, не рассматривающие всерьёз мифические параллели, сегодняшнее действо Порошенко с министрами-варягями рассматривают проще — как полную и окончательную сдачу суверенитета внешним управленцам в лице США. Собственно, это и раньше не было секретом Полишинеля, просто сегодня сорван последний фиговый листок...
Наверняка появится ещё немало интерпретаций решения Порошенко по "министерскому вопросу", а как вы расцениваете призыв "варягов" в правительство Украины?
Своё мнение Вы можете оставить в комментарии к этой заметке или в соответствующем опросе на портале Newsland.

Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

Барак ведёт американцев в барак? (КТВ*)

СКАЗАНО!
*КТВ — коллекция ТУПИКовых высказываний

"Более половины граждан США уверены, что новый сенат, на последних выборах в который победу одержала Республиканская партия, и Барак Обама, являющийся демократом, приведут страну в тупик. Такие результаты показал опрос ORC National, который заказал канал CNN. 
68% резидентов уверены, что республиканцы, которые после выборов 4 ноября, контролируют обе палаты конгресса, не смогут эффективно взаимодействовать с президентом демократом, а 57% убеждены, что Обама не станет поддерживать парламентское меньшинство. Такое положение вещей во власти "заведёт страну в тупик", считают 52% опрошенных. 
"Более 50% американцев считают, что новый сенат и Обама приведут США в тупик" (riafan.ru)

Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) — нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


Другие ТУПИКовые цитаты:

Зимние пейзажи (ФД*)

*ФД ФОТО ДНЯ

Тупик.Ru: ждём Ваших оригинальных фотографий по адресу slava.ros.n@gmail.com

Украинская государственность как необандеровская гармония лжи — ВИДЕО (КТВ*)

СКАЗАНО!
*КТВ — коллекция ТУПИКовых высказываний

"Получается, что украинство, украинская государственность как идея может существовать только на тотальной лжи, постоянных подменах и передёргиваниях фактов. И более того, на тотальной лжи, подкрепленной кровью. Это, конечно, путь в тупик. Именно поэтому всё сыпется. Не потому что их, бедных украинцев, все прижимают. А именно потому, что ничего умнее и гармоничней лжи они придумать не смогли. Они не смогли больше ничего продемонстрировать. Как и их идеологические предки — бандеровцы. Они ничего не создают. Их идеология — война всех против всех. Война против каких-то врагов, которые не дают бедным украинцам жить нормально. А если бы не они, то украинцы вообще бы были пупом в Земле. 
Это абсолютный тупик для страны и для человека. Человек, который не готов видеть свои недостатки и пороки, а во всём обвиняет окружающих, ходит как слепой в трёх соснах. Это тупик на длительную перспективу. Потому что морально изуродованное население построить ничего не сможет. Оно будет жить только ненавистью. А ненависть только разрушает и убивает. К сожалению, когда я спорю с украинскими экспертами, с кем ещё можно спорить, которые ещё что-то слышат, даже они говоря: "Украина — молодое государство. Поэтому чтобы оно создалось, можно врать". Ну, а дальше логика: можно убивать… 
"На Украине ставят жуткий эксперимент" (pravda.ru)

Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) — нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


Другие ТУПИКовые цитаты:

Снег (Г-ГАВ*)

*Г-ГАВ — Галерея "ГАВ"


Тупик.Ru: друзья, не стесняйтесь, присылайте фотографии своих питомцев в "Галерею "ГАВ", наш адрес — slava.ros.n@gmail.com


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

понедельник, 1 декабря 2014 г.

Запад ждёт, когда Россия развалится. Что делать?

Запад ещё в советскую эпоху запустил саморазвивающийся механизм развала России. Отдельные его узлы всем хорошо известны. Финансовая система страны, подконтрольная западному олигархату, исправно качающая десятки лет богатства страны "за бугор". Законы, включая основной — Конституцию, "работающие" на кого угодно, только не на граждан России, угробившие все социальные гарантии населения, здравоохранение, образование, науку и вообще всё, что только можно угробить. Либеральные СМИ, выжигающие остатки нравственного здоровья россиян. Западные и сварганенные по западным рецептам ГМО-продукты — генномодифицирующие физические параметры человека. Уже и по официальным данным из школ во взрослую жизнь выходят от 80 до 90 процентов не здоровых детей… И т. д., и т. п.
  Материал опубликован на Newsland.com  
И все узлы механизма по развалу России прекрасно работают, делают своё жуткое дело. Западу остаётся лишь ждать, когда черви либерализма окончательно подточат ствол государства, и оно само от лёгкого дуновения ветерка рухнет к ногам западной закулисы.
По некоторым признакам, некоторые нетерпеливые игроки Запада собираются организовать "ветерок" уже в следующем — 2015 году. К этому их подталкивают два фактора. Внешняя политика российского президента Владимира Путина, пытающегося всё больше обозначить курс на независимое развитие России, тем самым ограничивая диктат Запада. А это неминуемо сближает Россию с Востоком и другими развивающимися странами, что уже, по сути, привело к формированию в мире второго полюса, причём не только экономического, но и политического.
На это явно указали и последние саммиты АТЭС и G20, показавшие, что великолепная "западная семёрка" уже далеко не такая великолепная. От былого доминирования остались лишь воспоминания.
Один из явных "нетерпеливых игроков" — американский президент Барак Обама, срок полномочий которого истекает в 2016 году. Ему явно не хочется уйти в историю президентом, проигравшим битву главному на данном этапе оппоненту на внешнеполитической арене — российскому лидеру Владимиру Путину. Главный удар будет направлен конкретно на Путина. Собственно, акция по дискредитации российского президента уже "шагает" по миру, в России она целиком и полностью синхронизирована либеральными медиаресурсами и "пятой" колонной.
В данном случае, тактическая задача — свержение Путина — абсолютно коррелируется со стратегическими целями Запада: развал и уничтожение России. Так сложилось, и во многом благодаря действующему президенту, что сегодня практически все судьбоносные российские дороги сходятся на фигуре Путина. Помните, лозунг из прежних времён: "Мы говорим — Ленин, подразумеваем — партия, мы говорим — партия, подразумеваем — Ленин". В современном версии он звучит так: "Мы говорим — Путин, подразумеваем — Россия, мы говорим — Россия, подразумеваем — Путин".
Совершенно очевидно, что если сегодня убрать Путина, то мы получим два варианта ближайшего будущего для нашей страны. В случае победы политиков либерального толка, те доворуют, что ещё не расстащили их предшественники, а потом сдадут выпотрошенную Россию Западу. Либо нашу многострадальную страну ждёт хаос, опять же разруха с развалом, и в итоге переход под полный контроль всё того же Запада. Короче, перспектива как в той пословице, в которой хрен не слаще редьки.
Свою нынешнюю роль понимает и сам Путин. В каком-то смысле он заложник ситуации. Победа либерального клана в лучшем случае сулит ему унизительную отставку с последующим полным ошельмованием его деятельности, в худшем — его ждёт судьба Милошевича, Хусейна, Каддафи...
Ещё два года назад в статье "Совет Путину" я говорил: 
"Современная Россия во многом страдает и сходит на нет из-за отсутствия национальной идеи. Сегодня её поиском, формулированием заняты лучшие российские умы. И никто особо не продвинулся. А между тем, национальная российская идея не терялась, никуда не уходила и не исчезала. Она всегда была рядом, потому что известна давно и не изменилась по сей день. Смысл вековечной российской идеи — строительство и организация евразийского пространства, своего цивилизационного полюса. Идея эта, если отринуть идеологическую шелуху, оставалась неизменной до и после романовского периода и в советское время. 
И стоит России "забыть", отречься, убрать СВОЮ национальную идею в "дальний ящик", как тут же в стране наступают "смутные времена", она начинает мельчать, рушится и теряться в бурном мире.Собственно, в этом и заключается наш совет Путину: вернуть России её национальную идею. 
Решится на такой подвиг президент, повезёт ему на этом тернистом пути, хватит у него веры, сил, мудрости — значит, Путин останется в истории героем. Нет — быть ему проклятым народом. Другого Путину не дано, так уж ему повезло (или не повезло), находиться у кормила России в судьбоносный момент. В момент истины, когда и для него лично, и для страны — или царь, или псарь. 
Первое действие в этом ряду: изменение социально-экономического курса. И тут нужно определиться с первой позицией: Россия — для всего народа или для чиновничье-олигархической верхушки?"
Минуло два года, однако коренного перелома в вышеозначенном принципиальном вопросе, судя по всему, не произошло. И это не только моё мнение. Об этот же, например, сегодня в статье "У последней черты" пишет доктор экономических наук, директор Института проблем глобализации Михаил Делягин:
"Чтобы сменить курс и избежать катастрофы, надо изменить сам характер государства: поставить его на службу народа, а не корысти и амбициям разнообразных олигархов".
Раньше "Советов", примерно за месяц до избрания Путина на третий президентский срок в заметке "Поиск ПУТИна" я говорил:
"Потому и избрание Путина президентом России — аксиома, данность. Однако данности этой Путину осталась самая малость. По оценкам экспертов — и отечественных, и зарубежных — максимум, один президентский срок, 5-6 лет. За это время Путину необходимо совершить подвигов не меньше, чем Гераклу: максимально минимизировать социальное расслоение в российском обществе, избавить великую страну от унизительного статуса "сырьевой придаток мировой экономики", восстановить оборонный потенциал, побороть коррупцию, возродить национальную культуру и образование, поднять науку... И на всё про все — один президентский срок. Столько времени в сегодняшнем бурлящем, клокочущем мире отпущено России".
Что уже удалось сделать Путину? В актив президента можно записать, пожалуй, лишь активную работу по восстановлению оборонного потенциала. В остальном явных, видимых успехов не наблюдается. А часы истории тикают, срок, отпущенный Путину, стремительно утекает. Времени на воплощение благих планов, если они есть у президента, реально может не хватить. Однако есть способ значительно активизировать все процессы в стране, он всё тот же: изменение социально-экономического курса государства, которое должно быть поставлено на службу народа. Ирония ситуации в том, что такой разворот нужен и выгоден не только народу, а и самому Путину, если, конечно, у него абсолютно не атрофировался инстинкт самосохранения. Нужен такой разворот и России, чтобы сохраниться в мире как государственному и историческому субъекту.

Тупик.Ru: пишите ПИСЬМА (slava.ros.n@gmail.com) нам интересны Ваши отзывы, мнения, оценки!


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

Трудяги (Г-ГАВ*)

*Г-ГАВ — Галерея "ГАВ"


Тупик.Ru: друзья, не стесняйтесь, присылайте фотографии своих питомцев в "Галерею "ГАВ", наш адрес — slava.ros.n@gmail.com


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ