Кисловодско-Железноводский марафон и минус 175 kkal (34-я прогулка)

От центра Кисловодска до центра Железноводска по короткой дороге — трассе А-157 — ровно 42 км. Марафон. Дистанцию между курортными городами преодолеем на "Шкоде". А в Лечебном парке Железноводска, по обновлённой Каскадной лестнице и вокруг Курортного озера - ножками, ножками... И обратно, в Кисловодск. Такая у нас сегодня прогулка)) Все прогулки по Кисловодску и его окрестностям в плейлисте "Кисловодск": https://www.youtube.com/playlist?list...

Послание Пенсионера Российской Федерации

Поводом к Посланию Пенсионера Российской Федерации послужило Послание Президента Российской Федерации. Все пенсионерские сюжеты в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Завтрак пенсионера - 7. Душа измученная нарзаном

Всё когда-нибудь заканчивается. Завершается и наш сериал "Завтрак пенсионера". Отметим это событие нарзаном. Но - если сериал вам зашёл, то его можно продолжить в виде обедов, а потом и ужинов. Только это целиком зависит от вас, уважаемые подписчики и случайные зрители моего канала. Что для этого надо сделать - об этом в конце видеосюжета. Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Вадим Немков пробился в полуфинал Гран-при полутяжей Bellator

В ночь на 17 апреля в американском Анкасвилле прошёл турнир Bellator 257. В главном поединке вечера Вадим Немков сразился с Филом Дэвисом. Все смешанные бои, опубликованные на канале, и другие спортивные сюжеты можно найти в плейлисте "Единоборства, спорт": https://www.youtube.com/playlist?list...

Завтрак пенсионера - 6. Лён - это не только рушники и рубахи

Кто следит за здоровьем и фигурой - не пропустите этот выпуск "Завтрака пенсионера".Урба вам в помощь. Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Завтрак пенсионера - 5. Ваша овсянка, сэр!

Пятница, а значит, овсянка и литературные чтения. Как вам такое меню?) Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Как стать полиглотом? Элементарно!

Нет, я не заставлю вас учить английский, арабский, китайский и немецкий в придачу. Я о другом. Можно стать полиглотом не истязая себя изучением языком. Этот способ я открыл на днях совершенно случайно. И, возможно, для кого-то он очень пригодится.

Завтрак пенсионера - 4. Запечём по-быстрому

Четвёртый завтрак пенсионера и у нас в меню творожная запеканка, но не простая... а какая? - смотрите видео))) и прогулка со спаниелем. Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Завтрак пенсионера - 3. Вдох глубокий до изнеможения...

На том же месте в тот же час - это что? Это "Завтрак пенсионера"! Сегодня у нас в меню быстрые пирожки и физзарядка. Да-да, по утрам у нас не только еда... Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...

Завтрак пенсионера - 2. Снесла курочка яичко - ПАШОТ

Вторник. И у нас второй завтрак. Яйца пашот. И, как вы поняли из первого завтрака, вас ждёт не только еда. Все сюжеты "Завтрака пенсионера" вы найдёте в плейлисте "Жизнь пенсионерская": https://www.youtube.com/playlist?list...